Как получить средства накопительной пенсии одной выплатой в 2026 году
Что такое накопительная пенсия Накопительная часть пенсии — это денежные выплаты из средств, накопленных за счет отчислений работодателя, добровольных взносов, материнского капитала и инвестдохода от управления этими средствами негосударственным пенсионным фондом или Социальным фондом России. У кого есть пенсионные накопления: • у граждан 1967 года рождения и моложе за счет того, что их работодатели до 2014 года уплачивали страховые взносы на финансирование накопительной пенсии. С 2014 из-за изменений в законодательстве страховые взносы направлялись на страховую пенсию. До конца 2025 года также был продлен мораторий на формирование накопительной пенсии; • у мужчин 1953–1966 годов рождения и женщин 1957–1966 годов рождения, в пользу которых с 2002 по 2004 год работодатели уплачивали страховые взносы на накопительную часть трудовой пенсии. С 2005 года эти отчисления были прекращены из-за изменений в законодательстве; • у граждан, уплачивающих дополнительные страховые взносы на накопительную пенсию, в том числе у участников программы государственного софинансирования пенсий (в нее можно было вступить в 2008–2014 годах). Последний год действия программы — 2025-й (в связи с истечением 10-летнего срока софинансирования у клиентов, которые вступили в нее последними); • у тех, кто направил средства материнского (семейного) капитала на формирование пенсионных накоплений. С 1 января 2024 года средства маткапитала можно направлять на формирование накопительной пенсии не только матери, но и отца. Средства накопительной пенсии — это реальные деньги (а не баллы, как в страховой пенсии), на которые ежегодно начисляется инвестиционный доход. На то, в каком виде и в какие сроки человек может получить средства накопительной пенсии, влияет несколько параметров: • сумма средств на счете; • когда обратился за выплатой: по закону это можно сделать с 55 лет женщинам или с 60 лет мужчинам, а также раньше при наличии оснований или позже при желании; • из каких источников поступали деньги на счет. Узнать, откуда приходили деньги, можно в выписке с лицевого счета в Социальном фонде России (СФР) онлайн через портал «Госуслуги», на сайте Соцфонда, лично в МФЦ или НПФ (если деньги хранятся там), онлайн в приложении «СбербанкОнлайн». По новым правилам с 1 июля 2024 года если ежемесячная выплата накопительной пенсии на момент расчета меньше 10% прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в России, деньги выплатят единовременно. ПМП в 2026 году увеличится до ₽16 288, значит, 10% от ПМП составит ₽1628 в месяц. Ожидаемый период выплаты этих денег в 2026 году остался прежним — 270 месяцев. Соответственно, максимальный размер накоплений для единоразовой выплаты рассчитывается так: 270 месяцев × ₽1628 = с округлением ₽439 тыс. По новым правилам с 1 июля 2024 года если ежемесячная выплата накопительной пенсии на момент расчета меньше 10% прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в России, деньги выплатят единовременно. ПМП в 2026 году увеличится до ₽16 288, значит, 10% от ПМП составит ₽1628 в месяц. Ожидаемый период выплаты этих денег в 2026 году остался прежним — 270 месяцев. Соответственно, максимальный размер накоплений для единоразовой выплаты рассчитывается так: 270 месяцев × ₽1628 = с округлением ₽439 тыс. Как получить накопительную пенсию При обращении за выплатой средств накопительной пенсии человеку нужно подать заявление: • если пенсионные накопления формировались в Социальном фонде России: подайте заявление на получение выплат через личные кабинеты на портале «Госуслуги» или на сайте СФР; • если пенсионные накопления формировались в негосударственном пенсионном фонде: подайте заявление через личный кабинет вашего НПФ или посетите офис фонда. В зависимости от того, что за деньги находятся на счете, может быть два основных сценария в 2026 году. В этом случае: • при сумме на счете до ₽439 тыс. выплатят все средства разом (единовременная выплата); • при сумме на счете свыше ₽439 тыс. назначат пожизненную ежемесячную прибавку к страховой пенсии от государства. Пример: Иван в 60 лет обратился в 2026 году за выплатой средств накопительной пенсии. Размер накоплений для единоразовой выплаты должен быть не больше ₽439 тыс. У Ивана на счету ₽150 тыс., а значит, всю сумму он получит сразу. Подчеркну, что расчет производится индивидуально. Он зависит как от фиксируемых факторов, например размера прожиточного минимума пенсионера, так и от личных — текущего возраста человека и суммы на счете. Если женщина обратится за выплатой средств накопительной пенсии в 58 лет, а не в 55, в ее расчете ожидаемый период выплат будет меньше. Кроме того, женщины с 55 лет и мужчины с 60 лет могут получить средства накопительной пенсии единовременно, если не набрали необходимые пенсионные баллы и стаж для страховой пенсии (30 баллов и 15 лет в 2026 году соответственно). Здесь возможны несколько вариантов в зависимости от того, что для человека выгоднее. Вариант 1. Подать заявление на получение выплаты с учетом средств по программе софинансирования или наличия материнского капитала: • при сумме на счете до ₽439 тыс. доступна единовременная выплата; • при сумме на счете свыше ₽439 тыс. — только ежемесячная пожизненная выплата. Есть важный нюанс. Теоретически средства софинансирования от государства по накопительной пенсии человек может получить только в виде срочной выплаты. Однако если общая сумма на счете в 2026 году будет меньше ₽439 тыс., забрать их можно будет и в виде единовременной выплаты. При этом если превысить этот лимит и подать заявление по «общим правилам», средства софинансирования попадут в пожизненную выплату и забрать их в виде срочной выплаты уже не получится. Вариант 2. Подать два отдельных заявления: на получение накопительной пенсии и срочной выплаты. Этот вариант может быть гораздо выгоднее, особенно если у человека на счете скопилась солидная сумма. В этом случае размер выплаты будет рассчитываться отдельно: • страховые взносы работодателя выплатят полностью при сумме до ₽439 тыс. или в виде ежемесячной пожизненной выплаты при сумме свыше этого лимита; • средства по государственной программе софинансирования накопительной пенсии и/или материнский капитал назначат в виде срочной выплаты на 120 месяцев (или более длительный срок). Программа долгосрочных сбережений С 2024 года россияне могут обойти все эти сложные и иногда невыгодные правила выплаты средств накопительной пенсии и сами выбирать, когда и как получать эти деньги. Причем это касается и тех случаев, когда человеку в системе обязательного пенсионного страхования могут назначить только ежемесячную пожизненную выплату. В этом поможет программа долгосрочных сбережений (ПДС). Чтобы вступить в нее, нужно заключить договор с НПФ. Следующим шагом можно перевести туда свои средства накопительной пенсии. Что это дает: • сможете устанавливать срок выплаты. Например, в «СберНПФ» это от пяти лет и дольше с 55 лет для женщин или с 60 лет для мужчин, либо через 15 лет участия в программе; • если размер пожизненной выплаты меньше 10% минимального прожиточного минимума пенсионера, то снять деньги разом можно уже в 55 лет для женщин или в 60 лет для мужчин. При этом ограничение максимального размера сбережений на счете тут будет другим. Оно зависит от коэффициента ожидаемого периода выплат, установленного НПФ. В разных НПФ этот лимит разный; • получите доступ к этим средствам в особых жизненных ситуациях: можно воспользоваться средствами накопительной пенсии и всеми сбережениями на ПДС-счете (например, на оплату дорогостоящего лечения или при потере кормильца); • средства накопительной пенсии поступят в программу долгосрочных сбережений. В результате увеличится их защита. В ОПС на этапе накоплений застрахованы только 100% номиналов страховых взносов, а инвестиционный доход не гарантирован. В программе долгосрочных сбережений защита от ГК «Агентства по страхованию вкладов» действует уже для 100% переведенных средств накопительной пенсии, а также дохода от их размещения. Если ваши средства накопительной пенсии останутся в государственной системе обязательного пенсионного страхования, все эти возможности будут недоступны. Даже если случится сложная жизненная ситуация, деньги выплатят строго по букве закона. Программа долгосрочных сбережений (ПДС) — это добровольный накопительно-сберегательный продукт для граждан с участием государства. Проект предполагает активное самостоятельное участие граждан в накоплении капитала на пенсию или другие долгосрочные цели. По данным Банка России, на 1 января 2026 года количество договоров в ПДС — 10 млн штук, сумма привлеченных средств — ₽568 млрд. Программа долгосрочных сбережений граждан: кому доступна, плюсы и минусы Пенсия , Личные финансы , Инвестиции , Минфин , ЦБ , Программа долгосрочных сбережений , Словарь Программа долгосрочных сбережений (ПДС) — это добровольный накопительно-сберегательный продукт для граждан с участием государства. Проект предполагает активное самостоятельное участие граждан в накоплении капитала на пенсию или другие долгосрочные цели. По данным Банка России, на 1 января 2026 года количество договоров в ПДС — 10 млн штук, сумма привлеченных средств — ₽568 млрд. Программа долгосрочных сбережений граждан: кому доступна, плюсы и минусы Пенсия , Личные финансы , Инвестиции , Минфин , ЦБ , Программа долгосрочных сбережений , Словарь Для этого нужно подать заявление в негосударственный пенсионный фонд (НПФ), в котором формируются средства пенсионных накоплений, заявление о единовременном взносе, предусматривающее перевод пенсионных накоплений в программу долгосрочных сбережений. В случае если на формирование пенсионных накоплений были направлены средства материнского капитала, то при переводе средств пенсионных накоплений в программу долгосрочных сбережений материнский капитал возвращается в Социальный фонд России для последующего использования его на иные цели. В случае если пенсионные накопления находятся в ином НПФ или Социальном фонде России, для направления их в ПДС необходимо сначала перевести в негосударственный пенсионный фонд, с которым гражданин заключил или планирует заключить договор по программе долгосрочных сбережений, затем подать заявление о единовременном взносе. Важно помнить, что при переводе накопительной пенсии в ПДС, если это делать не внутри своего НПФ, а переводить из другого или СФР, досрочный перевод без потери инвестдохода лучше делать в год фиксинга. В этом случае при переводе накопительной пенсии в ПДС никаких потерь не будет.